书生意气

 一、故事背景 一直使用的腾讯云24元/月的香港轻量服务器进行网上冲浪，无奈在本月收到了凉心云主机违规的信件，主机被封，看不到世界。 在这一个月一直使用的Just My Socks来应急，虽然JMS服务很好，但是最便宜一个月5.88美元折合40+人民币的费用让本不宽裕的家庭更是雪上加霜，并且还存在5个设备的使用限制，所以急需一个便宜还有口碑的vps供应商，Hostyun出现在我的视野了，我注册了“香港 EQ CMI”机房，每月22元，1cpu+1g内存+10G硬盘+1G宽带+500G流量，移动还是直连的，这还要啥自行车啊！ 二、推荐链接 1、机场Just My Socks 不缺钱不愿意费劲的选择，最低5.88刀/月，500G流量5设备限制，洛杉矶优质线路。 注册链接： https://justmysocks.net/members/aff.php?aff=9449 2、家里没矿自食其力选择 Hostyun VPS 博主本人选择：香港 EQ CMI  香港1024M 套餐A [CMI] 22元/月，使用“hostyun”优惠券19.8元，安装ubuntu 20.04。 注册链接： http://my.hostyun.com/page.aspx?c=referral&u=29924 三、配置记录 1、系统更新 进入系统后首先4条命令更新下系统 指令一：sudo apt-get update 说明：刷新可安装的软件列表(但是不做任何实际的安装动作)。 指令二：sudo apt-get -y dist-upgrade 说明：进行安装包的更新(软件版本的升级)。 指令三：sudo apt-get clean 说明：删除更新时所下载的软件。 指令四：sudo apt-get autoremove 说明：自动删除更新后用不到的软件 2、Ubuntu20.4 配置ipv6 Hostyun 很有口碑，口碑就是很烂，比如这个套餐是有一个ipv6的，但是需要自己去主机里边配置。一问客服，还没文档！ 1、在vps面板{IP详情/添加IPv6地址}里边申请地址，然后管理面板对vps硬重启 2、root登陆后 ifconfig -a 查看目前的网络信息，这一步可能提示ifconfig没安装，按照提示安装一个工具包 3、静态ip是写在/etc/netplan/ 目录下一个*.yaml

一、机场推荐 机场本博主永远只付费Just My Socks ，原因为大厂（搬瓦工）安全性好，也不担心跑路。 使用私人及小机场，有以下缺点： 1、有安全隐患，毕竟是代理，你的所有重要数据都是经过机场服务器的。 2、可用性，你永远不知道gfw哪天会发飙。 3、可信性，说不了哪天就跑路了。 综上，如果选择机场，非JMS不选。 以下是我的JMS推荐链接，欢迎有需要的朋友进行注册 https://justmysocks.net/members/aff.php?aff=9449 二、Windows软件的选择 推荐使用V2rayN https://github.com/2dust/v2rayN/releases 在JMS的服务器页面切换到Subscription，找到自己的订阅链接，复制自己的订阅链接，在V2rayN的订阅设置中添加订阅，然后更新订阅，这时JMS的节点就同步到了V2rayN上。 注意这里有个坑 JMS提供的6个节点，前两个时ss，后4个事vmess协议，ss协议的节点可以正常使用，vmess协议的不能使用，原因在于vmess协议使用了TCP+TLS，使用TLS就需要证书了，但是JMS的证书应该是自签名的，所以要在V2rayN中将vmess协议节点中的“跳过证书验证（allowInsecure）”设置为“true”，设置后就可以愉快使用了。 三、手机端 安卓：v2rayNG IOS：小火箭、圈X 同理，注意vmess协议的证书验证设置为不验证就好。

前两天体验了一把Manjaro,然后在我的AMD CPU R2400G下只要更新系统就死机，无奈给删除了，切换到win11发现Windows的关机变成了注销，不能软关机。 症状就是msconfig下引导那块是空白，软关机变注销。 解决办法 1、治标不治本，更改电源选项，禁用快速启动。可以解决问题，但是快速启动不能正常使用。 2、问题本质是GPT硬盘EFI引导出了问题导致的。使用PE系统，使用分区软件删除ESP分区（fat32格式），重新建立ESP分区并格式化，删除MSR分区，重新建立MSR分区并格式化，使用引导修复软件如DISM++修复引导到ESP分区，搞定。

  我第一针接种北京生物第二针接种科兴生物第三针安徽智飞。 第一针无任何不良反应，第二针脚拇指肿了，第三针低烧 3 天， 28 天后全身荨麻疹，目前已持续 4 天，网上检索发现非个案，咨询社区医院及接种医生全部推脱说 28 天后荨麻疹和疫苗无关，电话咨询安徽智飞，不承认和疫苗有关，也不否认，问抗体在体内随日期变化水平，仅有14天内抗体水平较高研究，超过14天无科研资料。 本人三十余岁接种疫苗前只有一次食物过敏，疑似虾仁不新鲜引起，约11 年无忌口无食物过敏，中间只有一次厦门旅游摸了一片树叶过敏（北方人第一次去南方），并且这两次过敏只吃了一片抗组胺药（ 西替利嗪 ）就好了，而此次过敏全身荨麻疹我已经吃了 6 次抗组胺药了持续四天，有作用，但药效过后又会出现荨麻疹，因此怀疑是体内抗体处于高峰期对各种蛋白比较敏感导致，而抗体水平在体内随时间变化国内竟然没研究，关键是没研究也敢上市，上市也罢出了问题还打死不认。 我觉得这次过敏，安徽智飞的锅应该比较小，网上不良反应应该是科兴比较多，第三针疫苗诱导抗体增多，估计导致了所有抗体水平都放大了，而序贯接种抗体水平又是同源接种的好几倍。不知大国何时能够踏踏实实搞科研，没有技术资料的东西岂能一句和疫苗无关掩盖而过？！ 这是网上找到一个和我相似的案例 关于打完新冠疫苗后得荨麻疹治疗的全纪录，给同样处境的人一点希望吧 - 知乎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/410626325   关于疫苗接种建议 1、 疫苗接种还是很有必要尤其是加强针 国内疫情有遍地开花趋势，国外早已全面放开，国内动态清零政策低效且不可持续，因此疫苗必须要打。 只打两针对新冠德尔塔变种几乎无效，奥克密绒作用也很有限，而打完加强针也就是第三针抗体水平会有大幅增加，因此加强针必须打。 2、 疫苗的选择及接种方式 目前国内上市疫苗主要有灭活疫苗（北京生物、科兴生物）、重组新冠病毒疫苗（ CHO 细胞）（安徽智飞）、腺病毒载体疫苗（康希诺生物），我只打过前两种，所以腺病毒疫苗不讨论。 北京生物和科兴生物的疫苗本质上都是灭活疫苗，虽然原理一样，但有可能纯度不一样，所以会导致的不良反应率也不一样，目前查询到的资料，科兴的不良反应率高于北京生物的。而安徽智飞的 CHO 不良反应率是低于灭活的，所

昨日提问了 《使用 apple watch 7 的一些疑问，老鸟来解答一下》 ，感谢各位 V 友的热情回答。  昨日主要问题如下：  1 、开了 autosleep ，没开智能闹钟，就是点了一下熄灯，一晚上（ 22：00-8：00 ）耗点 30%，正常么？   2 、手表上不装 autosleep ，只在手机上装，是不是手机也是可以直接读取手表的传感器数据来分析睡眠的？   3 、关闭所有后台刷新会有什么后果？睡眠期间是否还会自动测心率、血氧、噪音（使用静态表盘）？跑步时后台播放音乐时会不会啥后台？   4 、关闭全天噪音检测，噪音会不会还可以定时检测，比如睡觉的时候？  昨日我睡一觉，AW7 耗电 30%，今日耗电 10%，所以我觉得有必要分享一下我的小技巧了😊  1 、关闭手表所有后台刷新  实测关闭后台刷新使用上无任何影响，噪音、心率、血氧该检测的还是会检测，所有通知因为是镜像手机的，所以通知也没问题。  2 、卸载手表上无必要的软件，比如 autosleep  autosleep 手机软件只需要获取到健康里边的传感器数据就可以分析睡眠，所以本质上是没有必要安装在手表上的，手机上只有智能闹钟功能是不安装手机软件实现不了的，这个功能实测用处不大。  3 、善用自动化，我在手机上使用了 3 个自动化  3.1 使用自动化在 22：30 触发 3 个动作，①更换表盘为双行数字②关闭抬腕时唤醒③关闭始终显示。因为要睡觉屏幕常亮或者抬腕唤醒用处也不大，反而还影响睡眠。   3.2 使用自动化在 07：30 触发 3 个动作，①更换表盘为常用的表盘②开启抬腕时唤醒③开启始终显示。白天当然火力全开嘛。  3.3 把一张作废银行卡贴在床头，使用自动化 NFC 扫描触发，自动化内容①“文本，睡觉熄灯了”②朗读文本③autosleep 熄灯。这样碰一下银行卡 autosleep 就会完成熄灯动作，完全不需要点亮手机。   更新 3.1、3.2有点多此一举，在apple watch开启睡眠模式后会自动关闭抬腕唤醒和屏幕常亮。不过可以利用自动化在特定时间进行省电，还可以定时更换表盘。

电子天平、容器、水 称量法测定不规则物体的密度 1、 容器中加入适量的水，称量得m1 2、 不规则物体放入水中，称量得m2 3、 使不规则物体悬浮于水中，称量的m3，物体密度大于水，使用细线提着，密度小于水，使用纸板压着，纸板刚好在水面。 计算： m1=m容+水 m2=m容+水+m物=m1+m物 m3= m容+水+ρ水V物=m1+ρ水V物 ρ物=m物/v物=( m2- m1) ρ水/(m3-m1)